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リトリートとは?

こんにちは。任意売却推進センタースタッフKです。

横浜地方は、本日すごい雪ですwobbly
軟弱な、幼稚園バスは運休となり、大雪の中、子供を幼稚園に送って来ました~。
大変でしたが、子供も、雪景色は興味深いらしく、楽しく、通園していました♪

さて。本日は、前回のブログで書いた「こころの健康」について。

・こころの健康を保つには、「リトリート」のススメというのがありましたが、
さて。リトリートとは?

リトリート(Retreat)は、直訳すると、避難、退去、隠居、静修、などの意味です。
日常生活から離れ、普段しないことをして、自分を見つめなおすなどの意味で使われます。

いつもいつも、前向きに、ひたすら進んでいくだけではなく、
時には、立ち止まったり、退却し、避難することも時には必要なんですね。

悩み事が多い時こそ、
静かな場所で、できれば、自然の中で、ゆっくりとしてみてください。

お役に立てることであれば、いつでも、ご相談は承ります。
お待ちしておりますねconfident

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コメント

たまにはローンの事とかも忘れて、パーッとしたいなぁ。癒されたいわー

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